髪を増やしたいならコレを実践しろ!ハゲ、薄毛に効果的な最新情報

お茶と頭皮

お茶で頭皮を洗うと髪が増える!?お茶と頭皮の関係

お茶で髪を洗うと薄毛が改善すると言う話を聞いたことがないでしょうか?実はこれは昔から行われている民間療法のようなものでしたが、最近はその効果が注目され研究が進んでいる本当に効果のある薄毛改善方法と言えます!一般的にお茶と言えば緑茶を思い出しますよね?緑茶には脂肪分解作用や殺菌効果があり最近は風邪やインフルエンザ予防にも効果があると話題です。このお茶で頭皮を洗うことで皮脂が溜まりがちな毛穴の汚れをしっかり取り除き、殺菌効果によって清潔に保つことができるのです。抜け毛や薄毛が気になる人の頭皮はべたつきが気になる場合が多く、過剰に皮脂が分泌することによって普通にシャンプーをしていても、どんどん皮脂が出てきてしまい洗っていないかのようにべた付いてしまうのです。これをすっきりさせることで毛穴の詰りが改善し、そのあとに使う育毛剤や発毛剤の浸透を促進する効果が期待できます。また、緑茶に含まれるカテキンは5αリダクターゼ抑制効果があるため、男性特有の薄毛であるAGA脱毛改善も期待できるのです。

また、ウーロン茶にも薄毛改善効果が期待できます。発酵成分の強いウーロン茶で頭皮を洗うことで体温上昇が期待でき、頭皮の血流が改善することで毛根にまで十分な栄養が行きわたるため抜け毛が予防できます。どちらのお茶も頭皮にはとても良く毎日は無理でも定期的に行うことで頭皮環境が改善し、髪が抜けにくく健康になるそうです。やり方は緑茶もウーロン茶も同じで、頭皮をマッサージしながらお茶で洗い、その後いつも通りにシャンプーをするだけなのです!このあと、育毛剤や発毛剤を使うと頭皮の奥深くまで浸透して有効成分が必要な部分まで届きます。高いシャンプーを買わなくてもこの方法ならばいつものお茶で簡単に頭皮ケアができますね!

お茶で頭皮を洗うなんて考えたことがありませんでしたが、確かに効果を考えると頭皮の皮脂を分解し毛穴の汚れをしっかり取り除くことが出来そうですよね?特に最近人気の特定保健用食品認定のお茶は効果がありそうです。お茶は美味しいだけではなく健康と美容、頭皮や髪にまで良い成分が含まれているんですね!もちろん、どのような薄毛ケアでもすぐに効果が出るわけではありません・・ヘアサイクルが整うまでとにかく続けることが大切ですね。

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